Sports
Running e pre-season: come costruire la tua base aerobica (senza distruggerti)
Corsa in pre-season: meno chilometri, più metodo Quando inizia la preparazione estiva, molti atleti tornano subito a macinare chilometri. Ma correre tanto non significa necessariamente allenarsi bene. In questo articolo analizziamo come strutturare un programma di corsa efficace nelle prime settimane di pre-season, evitando errori comuni e proteggendo le articolazioni. Scoprirai perché è importante partire gradualmente, come alternare ritmi e sessioni, e quali strumenti possono aiutarti a prevenire infortuni e migliorare la performance. La corsa è un mezzo, non un fine. Preparati con metodo.
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Atleta non è solo chi gareggia: il mindset che cambia il modo di allenarsi
Non serve una maglia con il tuo nome per essere un atleta Essere atleti non dipende da dove giochi, ma da come ti alleni. È una questione di mentalità, di costanza, di cura per ogni dettaglio. In questo articolo ti raccontiamo perché l’attitudine fa la differenza e come anche chi si allena in un campo di periferia può vivere lo sport con la stessa serietà di un professionista. Scoprirai cosa significa avere un mindset da atleta, perché l’attrezzatura giusta è fondamentale e come ogni tua scelta può avvicinarti alla versione migliore di te. Allenati con la mentalità giusta. Scopri il supporto tecnico GEARXPro.
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Scegliere la calza giusta: confronto tra SOXPro Classic, UltraLight e Compression
Qual è la calza grip giusta per te? Scopri la linea SOXPro GEARXPro Quando si parla di performance, ogni dettaglio fa la differenza. Le calze grip non sono tutte uguali, e scegliere il modello giusto può influenzare davvero il tuo modo di giocare. Dalla stabilità totale della SOXPro Classic, alla leggerezza traspirante della Ultra Light, fino al supporto muscolare della Compression: ogni calza è progettata per rispondere a esigenze diverse. Se ti alleni spesso, giochi intensamente o vuoi semplicemente sentirti più stabile e veloce in campo, leggi l’articolo completo e trova la calza perfetta per te. Classic, Ultra Light o Compression? La differenza si sente… ai piedi.
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