En innleggssåle kan kjennes behagelig i hånden og gi et annet inntrykk i fotballskoen. Før du leter etter den beste sålen, bør du vite hva du vil endre i skoen du faktisk bruker.
Plassen i skoen er en del av vurderingen
Form og tykkelse på innleggssålen inngår i plassen foten har inne i skoen. Sokk og snøring hører også med. Å trykke på polstringen med en finger sier noe om materialet, men gjenskaper ikke en spillsituasjon.
Det interessante er samspillet
En studie med ni akademispillere sammenlignet fire sko–såle-kombinasjoner. Komponentene som var best hver for seg, ga ikke den beste kombinasjonen.
Resultatet gir grunn til å vurdere hele oppsettet, ikke til å kåre en universell vinner. Studien ble publisert i 2015 og undersøkte trykk under foten og opplevd komfort under bestemte forhold. Den testet ikke GEARXPro-produkter og dokumenterer verken skadeforebygging eller en rangering av dagens innleggssåler.
Kilde: studie av sko og innleggssåler, White Rose-universitetsarkivet
Sammenlign med faste holdepunkter
- Sjekk produsentens anvisninger før du tar ut originalsålen eller legger til en ny. Ikke bygg flere lag uten anvisninger som passer skoen.
- Bruk samme sokk og tilsvarende snøring når du sammenligner originaloppsettet med en annen innleggssåle.
- Noter tåplass, hælens plassering, trykk over vristen og følelsen under foten. «Mykere» beskriver bare en del av passformen.
Komfort og skadeforebygging er ulike spørsmål
Komfort er en opplevelse. Trykk under foten er en måling. Skadeforebygging krever egne kliniske data. Det ene beviser ikke automatisk det andre. Avslutt utprøvingen ved smerter eller nummenhet, og få en faglig vurdering. Medisinske behov krever individuell vurdering, ikke et valg basert på en utstyrsartikkel.
Et godt valg kan forklares ut fra skoen og oppsettet ditt. Teksten på emballasjen er ikke nok alene.
SOXPro Classic eller Ultra Light? Velg etter plassen i fotballskoen