Kysymys ”toimivatko pitosukat” on liian väljä. Olennaista on tietää, mitä mitattiin, millä osallistujilla ja millaisessa tehtävässä. Vuonna 2022 julkaistussa tutkimuksessa joukkuelajien nais- ja miespelaajat käyttivät pitosukkia ja tavallisia urheilusukkia.
Kolme tulosta on pidettävä erillään
Pitosukkien staattinen kitkakerroin oli laboratoriotestissä suurempi. Pujottelurata kulki nopeammin, ja liikeanalyysi osoitti vähemmän jalan siirtymistä kengän sisällä jarrutuksessa, etenkin jyrkemmässä käännöksessä. Kengän ja lattian välisessä käytetyssä kitkassa ei kuitenkaan ollut eroa.
Sukka vaikutti kengän sisäiseen rajapintaan. Se ei muuttanut ulkopohjaa eikä tehnyt kengästä toiselle alustalle sopivaa.
Tutkimuksen rajat kuuluvat tulokseen
Yksi koe ei takaa samaa vaikutusta jokaiselle jalalle, kengälle tai lajille. Vuoden 2026 systemaattinen katsaus kuvasi toiminnallisia tuloksia lupaaviksi mutta vaihteleviksi, ja tutkimusten kokonaisriski harhalle oli korkea.
Tuloksilla ei voi luvata vammojen ehkäisyä, hoitoa, varmaa nopeushyötyä tai virallista yhteensopivuutta kenkämerkin kanssa.
Näin tieto muuttuu sovitukseksi
Tarkista ensin kengän pituus, leveys ja tilavuus. Seuraa sitten kantapään nousua, päkiän liikettä ja kankaan poimuja jarrutuksissa. Jos ulkopohja liukuu alustalla, tarkista ensin pohja ja pelialusta.