Pohjallinen voi tuntua kädessä hyvältä, mutta valinta tehdään kengän sisällä. Pelkkä pehmeys ei kerro, miten jalka asettuu jalkapallokenkään. Aloita siis yhdistelmästä: mitä haluat muuttaa ja missä kengässä?
Kengän sisätila kuuluu valintaan
Pohjallisen muoto ja paksuus ovat osa kengän sisälle muodostuvaa kokonaisuutta. Mukana ovat myös sukka ja nauhoitus. Materiaalin painaminen sormella kertoo sen tuntumasta, mutta ei jäljittele pelitilannetta.
Tutkimuksen kiinnostavin havainto koskee yhdistelmää
Yhdeksän akatemiapelaajan tutkimuksessa verrattiin neljää kenkä–pohjallisyhdistelmää. Erikseen parhaiten menestyneet osat eivät muodostaneet parasta yhdistelmää.
Tulosta kannattaa lukea rajattuna havaintona, ei ostoslistana. Vuonna 2015 julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin jalkapohjan painetta ja koettua mukavuutta tietyissä olosuhteissa. Siinä ei testattu GEARXPro-tuotteita, osoitettu vammojen ehkäisyä eikä vertailtu nykyistä pohjallisvalikoimaa.
Lähde: kenkä–pohjallistutkimus, White Rose -yliopistoarkisto
Pidä kokeilun lähtökohdat samoina
- Tarkista kengän valmistajan ohjeista, voiko alkuperäisen pohjallisen poistaa. Älä lisää kerroksia ilman kyseiseen kenkään sopivia ohjeita.
- Käytä samaa sukkaa ja samanlaista nauhoitusta, kun vertaat alkuperäistä kokonaisuutta toiseen pohjalliseen.
- Kirjaa varpaiden tila, kantapään asento, paine jalkapöydän päällä ja tuntuma jalan alla. Pelkkä sana ”pehmeä” ei kuvaa koko istuvuutta.
Mukavuus ei ole näyttö vammojen ehkäisystä
Koettu mukavuus, mitattu paine ja vammojen ilmaantuminen ovat eri asioita. Yksi ei automaattisesti todista toista. Lopeta kokeilu, jos tunnet kipua tai puutumista, ja pyydä ammattilaisen arviota. Lääketieteellinen tarve edellyttää yksilöllistä arviointia, ei varusteartikkelin perusteella tehtyä päätöstä.
Hyvä vertailu kertoo, mitä juuri sinun kenkäsi kokonaisuudessa muuttuu. Pohjallisen markkinointilupaus ei yksin anna siihen vastausta.
SOXPro Classic vai Ultra Light? Valitse nappulakengän sisätilan mukaan