Deportes
Carrera, agarre y terreno estival: cómo adaptar zapatillas y calcetines al terreno
Verano, nuevo terreno, nueva estrategia. Con el calor, las superficies de juego también cambian: césped seco, sintéticos sobrecalentados, tierra batida irregular. Para evitar lesiones y mejorar el rendimiento, necesitas el equipamiento adecuado. Descubre cómo elegir zapatillas, calcetines y plantillas GEARXPro según el terreno de verano y por qué no existe un agarre universal.
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Pretemporada: 3 ejercicios para mejorar el equilibrio y prevenir esguinces
Es posible prevenir los esguinces de tobillo. Cada año, al inicio de la temporada, muchos atletas abandonan la competición debido a una lesión evitable: un esguince de tobillo. En este artículo, descubre tres ejercicios efectivos para mejorar el equilibrio, la propiocepción y el control neuromuscular, reduciendo así el riesgo de lesiones. Y no solo eso: también veremos cómo el equipamiento adecuado, como calcetines antideslizantes y plantillas GEARXPro, marca la diferencia en la estabilidad en el campo.
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Cómo construir un gesto técnico explosivo: el papel oculto del agarre
¿La verdadera explosividad? Empieza desde dentro del zapato. Sprint, cambio de dirección, salto: todo puede cambiar en un segundo. Pero para ser verdaderamente explosivo, no basta con fuerza. Se necesita estabilidad, reactividad y, sobre todo, agarre. En este artículo, profundizamos en el papel a menudo pasado por alto del agarre interno y explicamos cómo el sistema GEARXPro (calcetines con agarre y plantillas técnicas) ayuda a transferir cada onza de energía al suelo, sin dispersión. Cuando la velocidad se acelera, el agarre marca la diferencia. Descubre el sistema GEARXPro.
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